子供も大人も運動で脳細胞活性化【体幹トレーニング】

子供も大人も運動で脳細胞活性化【体幹トレーニング】

今回のメニュー

・ マッチング+はじまりの会(指先の運動や集中力の強化、集団行動を身に着け共感力を養う)
・ 午前 赤い実公園(公園へ向かう道中で体力強化しながら、四季を感じる。)
・ 午後 体幹トレーニング(体操、風船、動物歩き、尻歩き鬼ごっこを通しルールを守り、協調性を強化)

可愛いお花だね!
可愛いお花だね!
色々な色があるね!
色々な色があるね!
お花の顔も3度までかな
お花の顔も3度までかな
人生楽しまないとね(゚∀゚)
人生楽しまないとね(゚∀゚)
準備体操で怪我しないように(*_*)
準備体操で怪我しないように(*_*)
近い!
近い!
高さ40cmくらいあるかな
高さ40cmくらいあるかな
流石忍者。見つかりません。
流石忍者。見つかりません。
暴走車に捕まらないように!
暴走車に捕まらないように!

本日は水曜日【体幹トレーニング】の様子をお伝えしたいと思います。

午前中は近所の赤い実公園というところで遊具を使って体を動かしました。
施設外に出るので、お花や工事現場の標識など気になるものばかりだったようで、体力向上と同時に好奇心を持つという隠れたメリットもございます。

午後は体験者の方も交えてトレーニングを行っています。今回は動物歩きの中で、手と足をフルに使ってワニポーズの匍匐前進を初めて行いました!
[君は忍者]では前を歩くスタッフに気づかれないように後ろを歩くというものですが、スタッフが振り返ると止まらなくてはならず【即時反応】の向上を楽しみながら目指せるものです。
少しアクティブなダルマさんが転んだに似ているので、ご自宅でも試してみるのも良いと思いますよ!^_^

クマT「脳細胞は復活しない!と言われてたけど、近年の研究によると有酸素運動を行うと細胞が活性化され数も増えるんだって。僕らも児童を見習って運動しないとね。よし早速「来年」から頑張るかな(・(ェ)・)クマッ

それではまた次回お会いしましょう★★★
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児童発達支援 放課後等デイサービス JOYKIDS
住所:〒060-0004 札幌市中央区北4条西14丁目1番地28
営業時間:月曜日~金曜日 9:00から18:00(療育は17:00迄)
TEL:011-215-1601
※送迎に関しましては当施設から3km圏内とさせていただいております。ご了承ください。

2016年9月から午後3時からのおやつが「無料」になりました!

児童発達支援・放課後等デイサービス・札幌ジョイキッズでは発達の遅れや偏りにより困難さを抱えている
お子さまに対し発達支援を行っております。

障害や難病のあるお子様の親御さん・保育園・幼稚園・小学校の先生・支援機関・クリニック様からの
ご見学利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。お気軽にお電話ください。
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