凍結路面でイライラしたら鍛えよう!【体幹トレーニング】

凍結路面でイライラしたら鍛えよう!【体幹トレーニング】

今回のメニュー

・ マッチング+はじまりの会(指先の運動や集中力の強化、集団行動を身に着け共感力を養う)
・ 午前 体幹トレーニング(ボール投げ、動物歩き、ボールパスを通し体の可動域の向上と社会性を育む)
・ 午後 体幹トレーニング(動物歩き、天使と悪魔ゲーム、ボール回しを行い筋力向上、社会性の向上を目指す)

まずはお約束の確認しないとね!
まずはお約束の確認しないとね!
まずは互いのお名前を呼んでボール回しから!
まずは互いのお名前を呼んでボール回しから!
それじゃ始めよう!次はボール投げだ!
それじゃ始めよう!次はボール投げだ!
アニマル歩きで腕と足、腹筋も鍛えちゃおう!
アニマル歩きで腕と足、腹筋も鍛えちゃおう!
お片付けまでしっかり自分達で。。
お片付けまでしっかり自分達で。。

本日は水曜日体幹トレーニングの様子をご紹介いたします。

画像1枚目では運動を行うに当たっての注意事項を説明しています。怪我があってはいけませんからね(^^;
最近取り入れているのは画像2枚目にある相手の名前を呼んでから、相手にボールを渡していく交流型ミニゲームです。
これだと普段話すことが少ない児童同士でも自然と仲良くなることが出来ますね

4枚目の画像はアニマル歩きをしているところで、並列で並べることにより競争心が自然と芽生えます。
体の軸がまだフラフラ状態の子にとっては効果的なメニューだと思います。
最後は自分たちで道具のお片付けまでやっていただいています。

お片付けが苦手な児童に習慣として学ぶことが出来ますよ!お母さんも大助かりですねv

それではまた次回。

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児童発達支援 放課後等デイサービス JOYKIDS
住所:〒060-0004 札幌市中央区北4条西14丁目1番地28
営業時間:月曜日~金曜日 9:00から18:00(療育は17:00迄)
TEL:011-215-1601
2016年9月から午後3時からのおやつが「無料」になりました!

児童発達支援・放課後等デイサービス・札幌ジョイキッズでは発達の遅れや偏りにより困難さを抱えている
お子さまに対し発達支援を行っております。

障害や難病のあるお子様の親御さん・保育園・幼稚園・小学校の先生・支援機関・クリニック様からの
ご見学利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。お気軽にお電話ください。
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