外は台風!中はモーレツ体幹!

外は台風!中はモーレツ体幹!

本日のメニュー

  • マッチング+はじまりの会(指先の運動や集中力の強化、集団行動を身に着け共感力を養う)
  • 輪を使った体幹トレーニング(小さい子向けの体幹トレーニング)
  • ボールを使った体幹トレーニング(年長さんから小学生向けの体幹トレーニング)

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本日は水曜日ということで、体を作る工程でとても大切な「体幹トレーニング」を実施いたしました。

午前中は小さい子がメインということで輪を使って、音楽が止まったら輪の中に入るor片足で立つ、輪をくぐるなど楽しみながらトレーニングを行いました。画像はこの時のもので、普段なかなか体幹トレーニングに参加することが苦手な子が参加してくれています。

午後は少しレベルが上がりボールを使ってバスケの基礎訓練風のトレーニングを実施しました。体の大きさやボールの大きさも千差万別で「難しい!出来た!」といった声があちこちから聞こえていました^^

(←片足立ち検定1級取得目指してますッ!)

 

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児童発達支援 放課後等デイサービス JOYKIDS
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TEL:011-215-1601

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